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Webconsultas: revista de salud y bienestar

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# Portada de Webconsultas

Bebés y niños

## Día Mundial del Niño Prematuro

Bebés prematuros: riesgos, cuidados y consejos para su cuidado

Salud al día

## Cáncer de cuello de útero

Día de Acción para la Eliminación del Cáncer de Cuello Uterino

Mente y emociones

## ¿Felices 45? Crisis emocional en las mujeres de mediana edad

Salud al día

## Síndrome de Sanfilippo, cómo se aborda esta enfermedad rara

### Podcast: Regadera de emociones

por Vanessa Fernandez

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Más episodios:

El chantaje emocional Aprende a vencer tus miedos

Noticias

## Hacer ejercicio en el embarazo beneficia a la placenta según el sexo del bebé

Un estudio internacional liderado por la Universidad de Granada ha revelado que practicar ejercicio durante el embarazo puede mejorar la función de la placenta y reducir la inflamación, y que estos efectos son diferentes en función del sexo del bebé.

## Los trastornos psiquiátricos y neurológicos comparten raíces genéticas

## Descubren cómo algunos tumores de mama escapan a los tratamientos hormonales

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Salud al día

## Enfermedad de Huntington, grave destrucción neuronal

La enfermedad de Huntington se debe a una alteración genética que provoca la destrucción de ciertas neuronas cerebrales. El paciente no puede controlar sus movimientos y termina desarrollando demencia.

Especial Belleza y Bienestar

## Hidratantes vaginales: cuándo y por qué usarlos

La menopausia, la lactancia, los anticonceptivos y algunos fármacos pueden provocar sequedad vaginal y reducir nuestra comodidad y calidad de vida. Los hidratantes vaginales son un remedio asequible para contrarrestarla. Explicamos cuándo se usan.

Embarazo

## Cesárea, cómo y cuándo es necesario realizarla

Hoy en día, la cesárea se considera el procedimiento más seguro para resolver las complicaciones del parto vaginal y mantener el bienestar fetal. Aún así, muchos falsos mitos siguen rodeándola. Ponte al día.

Bebés y niños

## Aburrimiento en niños: ayúdales a gestionarlo bien

Si uno de nuestros hijos dice “me aburro” nos ponemos en tensión y tratamos de evitarlo, sin embargo, el aburrimiento es beneficioso para los niños y dos expertas en educación y psicología infantil nos explican por qué.

Dieta y nutrición

## ¿Debo tomar un suplemento de magnesio? ¿Ayuda a dormir o a prevenir calambres?

Los suplementos de magnesio están en boca de todos. Esto es lo que dice la ciencia sobre las necesidades diarias de magnesio y si debes tomar suplementos para aportar este mineral a tu organismo y si son útiles para ayudarte a dormir mejor o a prevenir los calambres musculares.

Ejercicio y deporte

## Suplementos pre-workout, cómo optimizan tus entrenos

Los suplementos pre-workout pueden ayudar a mejorar la capacidad y el rendimiento físico del deportista, y alcanzar cotas superiores en los entrenamientos deportivos. Descubre sus beneficios, cómo tomarlos y posibles riesgos.

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Belleza y bienestar

## Cómo elegir la pasta de dientes más adecuada a tus necesidades

¿No sabes qué dentífrico comprar? Te explicamos cuáles son los ingredientes clave en una pasta de dientes y te ayudamos a elegir la más adecuada en función de tus necesidades: sensibilidad dental, protección de encías, halitosis, sequedad, blanqueamiento…

Mente y emociones

## Test: comprueba si tienes problemas con el alcohol

El tratamiento del alcoholismo requiere que el afectado reconozca que tiene un problema con el alcohol. El test AUDIT permite evaluar si existe dependencia a esta sustancia y establecer un diagnóstico preciso.

Tercera edad

## Diabetes en el mayor: pautas para controlar la glucosa

La diabetes es una enfermedad prevalente en la tercera edad, que puede tener graves complicaciones en personas mayores. Estos consejos sobre dieta y ejercicio te ayudarán a controlar el índice de glucosa en sangre.

Mascotas

## Pez rojo o carpa dorada, un clásico milenario en tu acuario

Tener un acuario en casa seguro que ha ayudado a sobrellevar mejor el confinamiento por coronavirus, y el pez rojo –en su amplia gama de variedades y colores– es fácil de mantener y resulta ideal para un novato.

### Especial informativo

Embarazo semana a semana

Guía de salud de la embarazada

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### Entrevista con el experto

#### Dr. Fernando Mora

Psiquiatra y autor de ‘Haz que tu cerebro tome buenas decisiones’

El problema no es sentir, sino decidir desde la emoción sin pasar por la reflexión. Por eso, la clave está en equilibrar emoción y razón: escuchar lo que sentimos, pero decidir con perspectiva

### Lo más leído esta semana

- 1

¿Felices 45? Crisis emocional en las mujeres de mediana edad
- 2

Cómo elegir la pasta de dientes más adecuada a tus necesidades
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Love bombing, pon límites a esta manipulación amorosa
- 4

Efectos del cannabis medicinal en los pacientes con diabetes: ¿qué se sabe?
- 5

¿Debo tomar un suplemento de magnesio? ¿Ayuda a dormir o a prevenir calambres?
- 6

Por qué es un temor infundado volver a coger peso tras un cáncer de mama
- 7

¿Podemos enseñar a los niños a pisar el freno? Qué es la inhibición conductual
- 8

Balanitis, cómo evitar la inflamación del glande
- 9

Esmegma, cómo evitar esta desagradable secreción genital
- 10

Test ¿Eres celoso? Descubre si los celos te dominan

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### Salud en cifras

50%

de los hogares europeos tiene al menos una mascota

Fuente: Informe Facts & Figures 2025 de la Federación Europea de Alimentación para Animales de Compañía (FEDIAF)

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